PARTECIPA ALLE LEZIONI DI GINNASTICA DI GRUPPO

2 pacchetti acquistabili:

  • 2 mesi di partecipazione al corso di gruppo (2 lezioni settimanali)
  • 16 lezioni del corso di gruppo

OCCASIONI PER REGALARE QUESTA GIFT

  • un originale regalo di Natale
  • augurare buon compleanno
  • festeggiare la Mamma
  • festeggiare qualsiasi ricorrenza per te importante

DESTINATARI

  • per far muovere chi conduce una vita troppo sedentaria e desidera un movimento soft
  • per chi ha problemi posturali o patologie articolari consolidate
  • per ricercare attraverso il movimento il benessere fisico, migliorare la mobilità, la flessibilità, la tonicità
  • per inserirsi in un gruppo e socializzare
  • per perseguire il benessere psicofisico, oltre a quello fisico, grazie all’armonia del gruppo

COSA SI FA NELLE SEDUTE

La ginnastica dolce è composta da una fase di riscaldamento, una fase centrale di tonificazione, mobilizzazione, allungamento (composta da esercizi diversi in ogni lezione) e una fase di rilassamento a terra dove si lavorerà più nello specifico per alleviare i dolori vertebrali.

TEMPI DI UTILIZZO

La Gift Card è utilizzabile entro 2 mesi dalla data di emissione.
Nel caso di acquisto della formula “n°16 lezioni”, la Gift Card sarà utilizzabile entro 3 mesi dalla data di emissione.

COSTO 105€

Comprensivo di:

  • 2 mesi di lezioni di gruppo (ovvero 2 sedute/settimana x 2 mesi = 16) oppure 16 lezioni di gruppo diluibili in 3 mesi
  • assicurazione annuale
  • sconto del 2o% sull’iscrizione al mese successivo di Ginnastica Dolce di gruppo
  • tessera associativa

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se desideri acquistare e regalare questa Gift Card